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    <title>Mystage社区.我的舞台,我精彩 - 【美食厨房】</title>
    <link>http://bbs.my5tai.com/showforum-41.aspx</link>
    <description>Latest 20 threads</description>
    <copyright>Copyright (c) Mystage社区.我的舞台,我精彩</copyright>
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    <pubDate>Wed, 08 Feb 2012 01:31:06 GMT</pubDate>
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    <item>
      <title>节日饮酒应如何保护肝脏不受伤害</title>
      <description><![CDATA[饮酒护肝的6项提示
　　酒是肝脏的宿敌。酒的化学成分是乙醇，其主要通过肝脏代谢，转化为乙醛和乙酸。这两种化学物质均可使肝细胞膜过度氧化，破坏肝细胞的修复，干扰肝脏对蛋白质和糖的代谢，并可导致脂肪在肝细胞内堆积，形成脂肪肝。酒的度数越高，摄入量越大，对肝的损伤也就越严重。如果饮酒时有意做到以下6点，那酒肝脏的损伤可能会有所减轻。
　　提示1
　　放慢饮酒速度
　　喝酒理想的速度即不超过肝脏处]]></description>
      <link>http://bbs.my5tai.com/showtopic-41639.aspx</link>
      <category>【美食厨房】</category>
      <author>linan66</author>
      <pubDate>Mon, 06 Feb 2012 16:07:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>宁波承包酒店食堂，专业，贴心，一条龙服务！</title>
      <description><![CDATA[宁波承包酒店食堂，专业，贴心，一条龙服务！

宁波弘丰餐饮管理有限公司

宁波弘丰餐饮管理有限公司创建于2005年，是一家经工商、税务、卫生等相关部门审批成立的餐饮服务型企业，长期致力于工厂、学校、部队、医院等大、中、小型企事业单位职工膳食托管、食堂承包、厨房设计等后勤服务工作。多年来经过不断的努力和经验的积累，已形成一支专业化、规范化、制度化的专业管理团队。


公司一直秉承“健康]]></description>
      <link>http://bbs.my5tai.com/showtopic-41199.aspx</link>
      <category>【美食厨房】</category>
      <author>river0119</author>
      <pubDate>Mon, 30 Jan 2012 11:02:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>日常生活饮食中哪些食物具有降血脂的功效</title>
      <description><![CDATA[　绿豆芽：将胆固醇排出去
　　绿豆本身就是一种很好的降胆固醇食物，而在它发芽过程中，维生素C可达到绿豆原含量的六七倍之多。大量维生素C可促进胆固醇排泄，防止其在动脉内壁沉积。
　　绿豆芽的膳食纤维，能帮助清除体内垃圾，还可以与食物中的胆固醇相结合，并将其转化为胆酸排出体外，从而降低胆固醇水平。
　　绿豆芽性味甘凉，富含水分，还可以解腻生津，是不可多得的减肥调脂小菜。
　　苹果：吸收多余胆固]]></description>
      <link>http://bbs.my5tai.com/showtopic-40994.aspx</link>
      <category>【美食厨房】</category>
      <author>linan66</author>
      <pubDate>Tue, 17 Jan 2012 14:20:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>食用弥猴桃可以预防老年骨质疏松，抑制胆固醇</title>
      <description><![CDATA[　　猕猴桃是一种营养价值极高的水果，被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸，以及丰富的矿物质，包括丰富的钙、磷、铁，还含有胡萝卜素和多种维生素。
　　猕猴桃对保持人体健康，防病治病具有重要的作用。多食用猕猴桃可以预防老年骨质疏松，抑制胆固醇的沉积，从而防治动脉硬化，还可改善心肌功能，防治心脏病等，也能对抗癌起到一点儿作用。
　　多食用猕猴桃，还能阻止]]></description>
      <link>http://bbs.my5tai.com/showtopic-40636.aspx</link>
      <category>【美食厨房】</category>
      <author>linan66</author>
      <pubDate>Mon, 09 Jan 2012 15:17:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>民杭炒菜机智能全自动炒菜机5.8L包邮</title>
      <description><![CDATA[民杭炒菜机智能全自动炒菜机5.8L包邮

http://item.taobao.com/item.htm?spm=1103ATdH.3-3MMZ.h-1oro*O&amp;amp;id=15065184024&amp;amp;
一机器一代码，百分百正品！目前国内最豪华，最高级具有安全性最好的炒菜机。质保10年！自动炒菜中NO.1每一款产品都需要一个“龙头”每一个顾心百分百。我们制作生活，让您创造生活，给更多]]></description>
      <link>http://bbs.my5tai.com/showtopic-40451.aspx</link>
      <category>【美食厨房】</category>
      <author>river0119</author>
      <pubDate>Fri, 06 Jan 2012 10:31:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>我们是肿么活到这么大的？？？T T~</title>
      <description><![CDATA[辐射不是浮云！http://www.xieso.com/workimg/20110805/201108051104539683.jpeg
辐射是魔鬼啊！！
辐射促进细胞癌化有木有？！
辐射诱发电磁波过敏症有木有？！
辐射造成荷尔蒙不正常有木有？！
辐射导致钙离子激烈流失有木有？！
辐射引起异常妊娠异常生产有木有？！
尼玛日本核辐射辐射到现在还是人心惶惶啊有木有？！
尼玛不测不知道，]]></description>
      <link>http://bbs.my5tai.com/showtopic-25480.aspx</link>
      <category>【美食厨房】</category>
      <author>yeluowuhen1110</author>
      <pubDate>Fri, 05 Aug 2011 17:42:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>学做韩国泡菜</title>
      <description><![CDATA[韩国的泡菜世界知名，基本上成了韩国的招牌。 

    韩国泡菜的韩国语读音：“听其” 

    配料：大白菜、蒜、盐、鱼露、辣椒粉、糖。 

    注意：鱼露是最必不可少的东西，也是为什么中国的酸辣泡菜和韩国泡菜最不同的地方，在韩国几乎家家自己做鱼露，中国人不吃这个东西，不过在大的超市里面有卖的，大约8-10元一瓶，多半是泰国的鱼露。 

    准备材料:

    1]]></description>
      <link>http://bbs.my5tai.com/showtopic-156.aspx</link>
      <category>【美食厨房】</category>
      <author>kitty</author>
      <pubDate>Sun, 27 Jul 2008 01:21:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>锦绣揶菜卷——把烦恼卷起来吃光~~</title>
      <description><![CDATA[413
生活中压力的来源很多，形形色色的烦恼构成了彩色斑斓的生活。学会应对，学会习惯，学会用自己喜欢的方式解压。


比如，心理专家推荐的，用丢纸团的方式：把烦恼写在纸上，狠狠地丢掉。或者，呐喊的方式：站在楼顶或海边大声叫。


我不喜欢以上方式，第一，我这种犟脾气不爱丢纸，爱摔碗之类易碎品，长此以往既浪费钱又越摔越过瘾，曾经没事找事拿许多不同制品摔，以确定哪种碎得最好听。。。。。]]></description>
      <link>http://bbs.my5tai.com/showtopic-188.aspx</link>
      <category>【美食厨房】</category>
      <author>sun518</author>
      <pubDate>Wed, 30 Jul 2008 20:50:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>冷金香荔枝酒以质量赢取市场</title>
      <description><![CDATA[深圳市九轩酒酒业有限公司对质量进行严格把关，靠着严谨的生产工艺和过硬的酿制技术，生产的“冷金香”系列荔枝酒在市场中大受欢迎，中秋、国庆、春节陆续来袭，在礼品市场更是一炮打响。此前，冷金香参加第十三届高交会匈牙利海外分会，更是获得匈牙利副总理谢姆延&amp;#183;若尔特先生的“冷金香可以与匈牙利皇室红酒TOKAJI相媲美”的高度评价。
“冷金香”系列荔枝酒精选岭南名贵品种的荔枝鲜果为原料，利用其地理优]]></description>
      <link>http://bbs.my5tai.com/showtopic-33063.aspx</link>
      <category>【美食厨房】</category>
      <author>zhujin001</author>
      <pubDate>Fri, 23 Sep 2011 10:06:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>特产文化薄弱 深圳拿什么吸引外客</title>
      <description><![CDATA[由于大运会在深举办，连日来，热闹的深圳街头平添了这样一道风景线：一群群佩戴运动员证、肤色不一的来宾穿梭于鹏城繁华的接到，拥挤在喧嚷的购物人群中。外宾们远道而来参加或观看大运，当然不忘游玩深圳，欣赏本地特色。难得来深圳一趟，买点“深圳特产”带回家也是一件必不可少的事情。
但笔者采访发现，外国宾客和外地人对“深圳特产”这一概念非常模糊，他们对深圳最为熟悉的除了华强北的电子产品就是东门的服饰产品，这些]]></description>
      <link>http://bbs.my5tai.com/showtopic-31088.aspx</link>
      <category>【美食厨房】</category>
      <author>zhujin001</author>
      <pubDate>Thu, 25 Aug 2011 21:23:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>私家厨房传授你红酒木瓜靓汤的秘制方法</title>
      <description><![CDATA[　　说实话，哪个女人不希望自己能够拥有让男人喷血的三围?哪个女人不想拥有凹凸有致、窈窕完美的曲线?哪个女人不希望自己的胸部都能够被身边同性的羡慕和得到异性的欣赏和青睐?丰胸就是女人一生幸福的起点线!如何丰胸，是每个时代的热门话题，很多女性一直担心着丰胸会有副作用或其他问题，即使心动已久，但都不敢行动。现在很多丰胸达人说：女性丰胸有速效药不必再担心!这剂速效药就是好喝又健康兼丰胸快速的红酒木瓜靓汤!]]></description>
      <link>http://bbs.my5tai.com/showtopic-31073.aspx</link>
      <category>【美食厨房】</category>
      <author>bookzhan</author>
      <pubDate>Thu, 25 Aug 2011 17:54:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>做个“勾魂”女人</title>
      <description><![CDATA[做个“勾魂”女人到了8月底，马上又要开学了，而我也离开学校一年了，还是很怀念大学的几年时光，想到曾经的同学现在各奔东西，难免还是有点伤感。虽然现在面店里很忙，但忙得有价值，有意义；不过静下来想想这说长不长，说短不短的一年，有过苦恼，有过努力，更有很多收获。一年前的我，初出“茅庐”，由于经验欠缺、能力不足、意识偏差等原因在3个月内换了好几份工作，要么是因为觉得工作环境差，要么是工作能力达不到公司要求]]></description>
      <link>http://bbs.my5tai.com/showtopic-31035.aspx</link>
      <category>【美食厨房】</category>
      <author>liaoraorao</author>
      <pubDate>Thu, 25 Aug 2011 13:07:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>成都告别“老油”时代  餐饮食品安全从“头”抓起</title>
      <description><![CDATA[成都告别“老油”时代  餐饮食品安全从“头”抓起
“得民心者得天下”，餐饮经营者如果没有好的职业道德又怎么能得到顾客信任，没有得到顾客的青睐又怎能生意火爆呢？一定要以人为本，从培训源头抓餐饮经营者的职业素质，培养良好的职业道德，这才是解决餐饮行业食品安全问题的关键。                                                                  ]]></description>
      <link>http://bbs.my5tai.com/showtopic-30994.aspx</link>
      <category>【美食厨房】</category>
      <author>liaoraorao</author>
      <pubDate>Wed, 24 Aug 2011 19:44:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>康顿宴会案例分享：德国巴顿塑机推介会国际5星水准自助餐</title>
      <description><![CDATA[这是一个超350人的西式自助餐，而且巴顿联络康顿的策划小姐说，他们高层很喜欢到喜来登酒店吃buffet dinner，但是每位数百元上门承办自助餐的价位让人止步。巴顿就在我们公司旁边，选择康顿是一个挑战，很有压力的挑战。喜来登，是一个怎样的水准呢，说实话我们没有底。所以我们专门与大厨去喜来登感受了一次，回来后我们笑了，欣然接受了这个项目。而此时我们正在操办两个项目，美国梦天使，中铁物资，得到主人家]]></description>
      <link>http://bbs.my5tai.com/showtopic-30865.aspx</link>
      <category>【美食厨房】</category>
      <author>bftqwe</author>
      <pubDate>Tue, 23 Aug 2011 16:19:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>香港vps★■★广州欣诚计算机科技有限公司</title>
      <description><![CDATA[香港vps★■★广州欣诚计算机科技有限公司
产品名称：香港vps虚拟主机10G
订购价格：480元
详细介绍：
1、系统：Windows 2003 
2、CPU ：Xeon双核1.6G&amp;#215;2 
3、内存：512MB FBD 
4、硬盘：10GB SCSI 
5、网卡：1000M双网卡 
6、网址：www.4008844442.net
7、全国服务电话：40088-444]]></description>
      <link>http://bbs.my5tai.com/showtopic-30092.aspx</link>
      <category>【美食厨房】</category>
      <author>lglnxc0119</author>
      <pubDate>Wed, 17 Aug 2011 15:04:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>餐饮创业之己见!!!</title>
      <description><![CDATA[餐饮创业之己见!!!
近年来，随着市场经济的不断发展，各行各业也在不断的创新，市场经济的优胜劣汰也更加明显。不管什么行业，只要没有核心技术，没有品牌竞争力，那么只能是被市场淘汰。在这一形势下，对有着创业的梦想的人来说，既是机会又是挑战。这些年来，越来越多的人觉得为别人打工还不如自己创业（我也是其中之一），有的人选择服装行业，有的人选择数码产品行业，也有人选择餐饮行业。因此，创业大军逐年增多，当然]]></description>
      <link>http://bbs.my5tai.com/showtopic-25979.aspx</link>
      <category>【美食厨房】</category>
      <author>liaoraorao</author>
      <pubDate>Sun, 07 Aug 2011 09:18:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>如此减肥</title>
      <description><![CDATA[如此减肥
1、问：我用跑步机进行运动减肥，怎样用跑步机合理些，能减的更快些呢？答：扛着跑步机进行跑步，减肥神速！2、问：我早晚餐都不吃，只吃午餐，可还是减不下来，有哪位高人能指点下吗？答：高人说了：午餐也不吃，绝对能减下来！3、问：我不喜欢运动，也受不了节食的痛苦，更不想吃减肥药，有没有办法能减下来呢？答：能！坚持做梦，梦中会实现的！3、问：我的小肚子比较胖些，谁有办法2天内让胖小肚子下去呢？答]]></description>
      <link>http://bbs.my5tai.com/showtopic-23048.aspx</link>
      <category>【美食厨房】</category>
      <author>傲慢雪儿</author>
      <pubDate>Fri, 29 Jul 2011 10:21:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>打造纤细小腰的4大秘笈</title>
      <description><![CDATA[打造纤细小腰的4大秘笈
减肥最重要的就是瘦腰，因为腰部和腹部最容易积累脂肪，也是最难减的地方。粗粗的腰让MM们的身材毁于一旦。现在有五大江湖秘笈教MM们瘦腰了，赶快来学学吧！
1.每天至少吃3个水果和150克蔬菜
　　多吃水果和蔬菜不仅容易产生饱腹感，还能帮助你减少吃甜品的强烈欲望。此外，多吃富含纤维的食物能有效治疗便秘，而便秘是你小腹鼓胀的元凶之一。
2.每天九杯水，少喝碳酸饮料
　　]]></description>
      <link>http://bbs.my5tai.com/showtopic-22015.aspx</link>
      <category>【美食厨房】</category>
      <author>傲慢雪儿</author>
      <pubDate>Sat, 23 Jul 2011 10:25:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>北京淘果网一个电话就可以让您足不出户就吃到最新鲜的水果！</title>
      <description><![CDATA[北京淘果网一个电话就可以让您足不出户就吃到最新鲜的水果！
http://www.bbs010.com/attachments/month_1107/110719183692ec9953125e636c.jpg 


淘果网是一家以水果团购、水果批发、干果团购、干果批发、水果礼盒团购、水果礼品团购、干果礼盒团购、干果礼品团购、干果礼盒批发、水果礼盒批发、水果礼品、干果礼品为主营业务的礼品网。]]></description>
      <link>http://bbs.my5tai.com/showtopic-21425.aspx</link>
      <category>【美食厨房】</category>
      <author>qq675298470</author>
      <pubDate>Tue, 19 Jul 2011 19:42:00 GMT</pubDate>
    </item>
    <item>
      <title>'思蜜客'打破传统，推出冻酸奶成为美食新时尚</title>
      <description><![CDATA[　　市场调查，在生活紧张的都市，人们素来有着千姿百态的解压方法。经心理专家证实，吃甜食对人抑郁、失恋、烦恼、沮丧等心情有极好的宣泄作用。因而，吃甜食成为了年轻都市人群酷爱的一款健康省钱的减压宝典。可是流行的巧克力等高脂肪甜食容易产生肥胖，反而令人担忧身体健康问题。如何能享用甜品美食的时候依旧保持健康呢？于是，低脂肪低糖且营养的酸奶成为了新一季的流行主打。

　　http://img2081.p]]></description>
      <link>http://bbs.my5tai.com/showtopic-20926.aspx</link>
      <category>【美食厨房】</category>
      <author>非常道</author>
      <pubDate>Sun, 17 Jul 2011 06:34:00 GMT</pubDate>
    </item>
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